flag
806 kcal
20 min.
Recept voor Appel en bosbessen pannenkoekjes zonder suiker
Recept voor Appel en bosbessen pannenkoekjes zonder suiker
Recept voor Appel en bosbessen pannenkoekjes zonder suiker
Recept voor Appel en bosbessen pannenkoekjes zonder suiker
Recept voor Appel en bosbessen pannenkoekjes zonder suiker
Recept voor Appel en bosbessen pannenkoekjes zonder suiker
Recept voor Appel en bosbessen pannenkoekjes zonder suiker

Recept voor Appel en bosbessen pannenkoekjes zonder suiker

0 reviews
x portie

NaN g

806 kcal

x g

1 kcal

806.3
Calorieën
18.3g
Eiwitt.
27.4g
Vetten
123.0g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Appel1.75× stuk (236.3 g)
  • Banaan1× stuk (130 g)
  • Tarwebloem7.5× eetlepel (75 g)
  • Bosbessen0.75× schaaltje (75 g)
  • Eieren60 g
  • Koolzaadolie2× eetlepel (20 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Appel en bosbessen pannenkoekjes zonder suiker

recipe

  1. 1. Prak de banaan met een vork, schil de appel en rasp het grof.

    1. 1. Prak de banaan met een vork, schil de appel en rasp het grof.

  2. 2. Meng in een kom de banaan, het ei, de appel en de bloem.

    1. 2. Meng in een kom de banaan, het ei, de appel en de bloem.

  3. 3. Roer voorzichtig de bessen erdoor.

    1. 3. Roer voorzichtig de bessen erdoor.

  4. 4. Verhit de olie in een bakpan en bak de pannenkoeken aan beide kanten.

    1. 4. Verhit de olie in een bakpan en bak de pannenkoeken aan beide kanten.
    2. 4. Verhit de olie in een bakpan en bak de pannenkoeken aan beide kanten.
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu