Premium
459 kcal
20 min.
Recept voor Gebakken havermout met kaneel, banaan en aalbessen
Recept voor Gebakken havermout met kaneel, banaan en aalbessen
Recept voor Gebakken havermout met kaneel, banaan en aalbessen
Recept voor Gebakken havermout met kaneel, banaan en aalbessen
Recept voor Gebakken havermout met kaneel, banaan en aalbessen
Recept voor Gebakken havermout met kaneel, banaan en aalbessen
Recept voor Gebakken havermout met kaneel, banaan en aalbessen
Recept voor Gebakken havermout met kaneel, banaan en aalbessen

Recept voor Gebakken havermout met kaneel, banaan en aalbessen

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

459 kcal

x g

1 kcal

458.8
Calorieën
16.5g
Eiwitt.
7.7g
Vetten
83.7g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Melk halfvolle220 g
  • Banaan1× stuk (130 g)
  • Bessen rode0.75× schaaltje (75 g)
  • Havermout5.5× eetlepel (55 g)
  • Kaneel1× snufje (1 g)

Hoe bereid je Gebakken havermout met kaneel, banaan en aalbessen

recipe
  1. 1. Verwarm de oven op 250 graden voor.

  2. 2. Prak de banaan met een vork en zet de puree in een kom.

    1. 2. Prak de banaan met een vork en zet de puree in een kom.
  3. 3. Voeg kaneel, melk en havermout aan de banaan toe en meng alles.

    1. 3. Voeg kaneel, melk en havermout aan de banaan toe en meng alles.
    2. 3. Voeg kaneel, melk en havermout aan de banaan toe en meng alles.
    3. 3. Voeg kaneel, melk en havermout aan de banaan toe en meng alles.
  4. 4. Zet het mengsel in een ovenschaal, leg de aalbessen erop en bak afgedekt 15 minuten.

    1. 4. Zet het mengsel in een ovenschaal, leg de aalbessen erop en bak afgedekt 15 minuten.
    2. 4. Zet het mengsel in een ovenschaal, leg de aalbessen erop en bak afgedekt 15 minuten.
Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu