Premium
231 kcal
17 min.
Sandwich met fetakaas, rode biet en spinazie

Recept voor Sandwich met fetakaas, rode biet en spinazie

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

231 kcal

x g

2 kcal

231.2
Calorieën
11.9g
Eiwitt.
5.8g
Vetten
35.8g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Brood volkoren- grof2× snee (70 g)
  • Bieten0.4× stuk (34 g)
  • Feta kaas1× voor één boterham (20 g)
  • Spinazie0.2× schaaltje (7 g)
  • Balsamico azijn1× theelepel (3 g)
  • Zout zee-1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart0.3× snufje (0.3 g)

Hoe bereid je Sandwich met fetakaas, rode biet en spinazie

  1. 1. Verwarm de oven op 180 graden voor.

  2. 2. Snijd de rode biet in zo dun mogelijke plakjes, breng op smaak met zout en peper en bak vervolgens voor ongeveer 15 minuten

  3. 3. Leg de spinazieblaadjes en het gebakken rode biet op het brood

  4. 4. Bestrooi met de fijngemaakte fetakaas en besprenkel met balsamicoazijn

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu