flag
174 kcal
40 min.
Kip met pikante groenten-tomatensaus

Recept voor Kip met pikante groenten-tomatensaus

0 reviews
x portie

NaN g

174 kcal

x g

1 kcal

174.4
Calorieën
15.2g
Eiwitt.
6.4g
Vetten
12.1g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

4

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Paprika rood1× stuk (230 g)
  • Kipfilet200 g
  • Courgette0.5× stuk (200 g)
  • Wortel gesneden1× verpakking (150 g)
  • Gesneden spitskool120 g
  • Ui1× stuk (100 g)
  • Tomatenpuree1× eetlepel (25 g)
  • Olijfolie2× eetlepel (20 g)
  • Peper Spaanse1× stuk (10 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Kip met pikante groenten-tomatensaus

  1. 1. Groenten stoven, kip bakken kruiden bij elkaar doen, sudderen

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

gebruiker