flag
Premium
296 kcal
10 min.
Roerei met aubergine en ham

Recept voor Roerei met aubergine en ham

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

296 kcal

x g

1 kcal

295.9
Calorieën
20.6g
Eiwitt.
22.0g
Vetten
4.7g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Eieren2× stuk (100 g)
  • Aubergine0.25× stuk (75 g)
  • Ham2× plakje (30 g)
  • Olijfolie1× eetlepel (10 g)
  • Bieslook4× theelepel (4 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Roerei met aubergine en ham

  1. 1. Snijd de aubergine in kleine blokjes en zet ze in de hete olijfolie

  2. 2. Voeg na een tijdje de gesneden ham toe

  3. 3. Breek de eieren in een kom, klop ze los en meng ze met peper en een beetje zout

  4. 4. Giet de eieren in de bakpan en roer ze tot ze zijn gestold

  5. 5. Bestrooi met fijngesneden bieslook

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu