flag
Premium
378 kcal
25 min.
Recept voor Bolletjes met avocado, eieren en spek

Recept voor Bolletjes met avocado, eieren en spek

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

378 kcal

x g

2 kcal

377.9
Calorieën
20.3g
Eiwitt.
31.5g
Vetten
3.8g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

2

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Eieren3× stuk (150 g)
  • Spek ontbijt-13× plakje (130 g)
  • Avocado0.5× stuk (90 g)
  • Zout zee-1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart0.5× snufje (0.5 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Bolletjes met avocado, eieren en spek

  1. 1. Kook de eieren halfhard en laat ze daarna afkoelen

  2. 2. Schil de avocado, snijd het doormidden, hol de pit en het vruchtvlees uit Pureer het vruchtvlees en de eieren met een vork (met toevoeging van zout en peper). Vorm van de massa balletjes en zet ze in de koelkast opzij

  3. 3. Bak de plakjes spek in een bakpan tot het vet is gesmolten en het spek krokanter is. Snijd het spek in kleine stukjes fijn. Rol de balletjes door een spek “paneermeel” in

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu