flag
Premium
288 kcal
10 min.
Recept voor Roerei met garnalen

Recept voor Roerei met garnalen

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

288 kcal

x g

2 kcal

287.8
Calorieën
25.5g
Eiwitt.
19.7g
Vetten
2.1g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Eieren2× stuk (100 g)
  • Garnalen6× stuk (72 g)
  • Olie1× eetlepel (10 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
  • Bieslook2× theelepel (2 g)
  • Knoflook1× teentje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Roerei met garnalen

  1. 1. Zet de garnalen en fijngesneden knoflook in de hete olie

  2. 2. Voeg na 3 minuten de eieren en Provençaalse kruiden toe en meng alles goed

  3. 3. Als de roerei gestold is, leg het op een bord en bestrooi het met fijngesneden bieslook

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu