flag
Premium
371 kcal
25 min.
Recept voor Gebakken kip met kaas en tomaat

Recept voor Gebakken kip met kaas en tomaat

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

371 kcal

x g

1 kcal

371.1
Calorieën
42.3g
Eiwitt.
20.3g
Vetten
5.9g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Tomaat2× stuk (140 g)
  • Kipfilet1× stuk (125 g)
  • Kaas 30+2× plakje (40 g)
  • Olijfolie1× eetlepel (10 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Gebakken kip met kaas en tomaat

  1. 1. Snijd het kipfilet in plakjes. Breng op smaak met peper, zout en oregano

  2. 2. Leg de kip op een met bakpapier beklede bakplaat en giet olijfolie over. Zet gedurende 15 minuten in een voorverwarmde op 180 graden oven

  3. 3. Voeg na 15 minuten de kaas en de plakjes tomaat bovenop het vlees toe en bak nog 5 minuten

  4. 4. Voeg eventueel verse basilicum toe

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu