flag
Premium
466 kcal
15 min.
Recept voor Salade met mozzarella, spek, komkommer en pompoenpitten

Recept voor Salade met mozzarella, spek, komkommer en pompoenpitten

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

466 kcal

x g

2 kcal

466.1
Calorieën
26.1g
Eiwitt.
37.6g
Vetten
6.6g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Mozzarella8× plakje (80 g)
  • Augurken zuur2× stuk (60 g)
  • Spek rook- mager bereid2× voor één boterham (30 g)
  • Sla4× blad (20 g)
  • Olijfolie1× eetlepel (10 g)
  • Pompoenpitten0.5× eetlepel (7.5 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Salade met mozzarella, spek, komkommer en pompoenpitten

  1. 1. Was de sla, scheur het in stukjes en zet het in een kom. Voeg olijfolie, de in plakjes gesneden komkommer en peper toe en meng alles goed.

  2. 2. Snijd het spek in reepjes en bak het samen met de zonnebloempitten in een bakpan zonder vet.

  3. 3. Snijd de mozzarella in middelgrote blokjes.

  4. 4. Zet alle ingrediënten in een kom met salade en meng alles goed, breng op smaak met uw favoriete kruiden.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu