flag
Premium
691 kcal
10 min.
Recept voor Sandwiches met avocado, ham en kaas

Recept voor Sandwiches met avocado, ham en kaas

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

691 kcal

x g

2 kcal

690.7
Calorieën
45.2g
Eiwitt.
51.5g
Vetten
10.7g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Koolhydraatarm brood3.5× snee (122.5 g)
  • Avocado70 g
  • Kaas 30+3× plakje (60 g)
  • Komkommer0.5× schaaltje (57.5 g)
  • Ham3× plakje (45 g)
  • Citroen2× plakje (12 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Sandwiches met avocado, ham en kaas

  1. 1. Mix de avocado tot een gladde massa, voeg peper en citroensap toe

  2. 2. Smeer het brood met de smeersel, bedek met ham en kaas.

  3. 3. Snijd de komkommer in plakjes en leg deze op de sandwich

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu