flag
Premium
672 kcal
10 min.
Sandwiches met gerookte zalm, kwark en radijs

Recept voor Sandwiches met gerookte zalm, kwark en radijs

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

672 kcal

x g

2 kcal

672.4
Calorieën
34.3g
Eiwitt.
55.1g
Vetten
7.9g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Koolhydraatarm brood3× snee (105 g)
  • Zalm gerookt2× voor één boterham (80 g)
  • Kwark volle3× eetlepel (60 g)
  • Radijs6× stuk (48 g)
  • Olijfolie2× eetlepel (20 g)
  • Bieslook4× theelepel (4 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Sandwiches met gerookte zalm, kwark en radijs

  1. 1. Besprenkel het brood met olijfolie

  2. 2. Leg een plakje kwark en gerookte zalm

  3. 3. Leg de gesneden radijs en fijngesneden bieslook bovenop, breng op smaak met zout en peper

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu