Premium
260 kcal
10 min.
Roerei met gerookte zalm en bieslook

Recept voor Roerei met gerookte zalm en bieslook

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

260 kcal

x g

2 kcal

260.4
Calorieën
20.0g
Eiwitt.
19.7g
Vetten
0.8g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

2

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Eieren5× stuk (250 g)
  • Zalm gerookt1× voor één boterham (40 g)
  • Boter ongezouten3× theelepel (15 g)
  • Bieslook10× theelepel (10 g)
  • Kruiden4× snufje (4 g)

Hoe bereid je Roerei met gerookte zalm en bieslook

  1. 1. Snijd de gerookte zalm in kleinere plakjes

  2. 2. Verhit de boter in een bakpan Breek de eieren hierin en voeg uw favoriete kruiden toe

  3. 3. Snijd de bieslook in kleinere stukjes fijn

  4. 4. Als de eieren bijna helemaal zijn gestolten, voeg de zalm en de bieslook toe. Meng het voorzichtig

  5. 5. Leg de kant-en-klare roerei op een bord

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu