flag
Premium
256 kcal
10 min.
Recept voor Sandwiches met roerei en bieslook

Recept voor Sandwiches met roerei en bieslook

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

256 kcal

x g

2 kcal

256
Calorieën
13.3g
Eiwitt.
21.2g
Vetten
2.1g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

2

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Koolhydraatarm brood3.5× snee (122.5 g)
  • Eieren2× stuk (100 g)
  • Boter ongezouten2× theelepel (10 g)
  • Bieslook2× eetlepel (6 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Sandwiches met roerei en bieslook

  1. 1. Verhit de boter in een bakpan Was de bieslook, droog het met keukenpapier af en snijd het fijn

  2. 2. Klop in een kom de eieren met uw favoriete kruiden los. Giet vervolgens de eiermassa in de bakpan en bak tot de gewenste textuur. Voeg op het einde van het bakken de eerder fijngesneden bieslook toe

  3. 3. "Smeer" het brood met de kant-en-klare roerei

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu