Premium
298 kcal
10 min.
Croutons met tomaat, paprika en courgette

Recept voor Croutons met tomaat, paprika en courgette

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

298 kcal

x g

1 kcal

297.5
Calorieën
10.2g
Eiwitt.
11.7g
Vetten
41.0g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Brood volkoren- grof2× snee (70 g)
  • Courgette1× schaaltje (70 g)
  • Paprika3× plakje (60 g)
  • Olijfolie1× eetlepel (10 g)
  • Knoflook3× teentje (6 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)

Hoe bereid je Croutons met tomaat, paprika en courgette

  1. 1. Snijd alle groenten in blokjes en breng ze op smaak met Provençaalse kruiden

  2. 2. Zet het brood in de voorverwarmde oven op 180 graden gedurende 5 minuten. Nadat u het eruit hebt gehaald, leg de groenten erop en besprenkel met olijfolie

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu