flag
Premium
324 kcal
25 min.
Recept voor Gevogelterisotto

Recept voor Gevogelterisotto

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

324 kcal

x g

1 kcal

324.1
Calorieën
34.7g
Eiwitt.
7.9g
Vetten
26.6g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Kipfilet1× stuk (125 g)
  • Groene Erwten1× opscheplepel (60 g)
  • Rijst1× opscheplepel (55 g)
  • Olijfolie1× theelepel (5 g)
  • Dille1× theelepel (2 g)
  • Zout zee-1× snufje (1 g)
  • Provençaalse kruiden1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart1× snufje (1 g)
  • Rozemarijn gedroogd0.5× theelepel (1 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Gevogelterisotto

  1. 1. Kook de rijst.

  2. 2. Snijd het vlees in blokjes en bak het kort aan. Voeg een kleine hoeveelheid water en zout, rozemarijn, Provençaalse kruiden, peper toe. Laat een paar minuten sudderen

  3. 3. Voeg rijst en erwten aan de kip toe. Meng alles voorzichtig door en laat een paar minuten koken

  4. 4. Bestrooi alles met fijngesneden dille

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu