flag
Premium
642 kcal
30 min.
Salade met rode biet, rucola, geitenkaas en walnoten

Recept voor Salade met rode biet, rucola, geitenkaas en walnoten

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

642 kcal

x g

2 kcal

642
Calorieën
16.9g
Eiwitt.
59.0g
Vetten
11.2g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Bieten1× stuk (85 g)
  • Geitenkaas naturel verse3× eetlepel (75 g)
  • Sla rucola1× schaaltje (35 g)
  • Olijfolie3× eetlepel (30 g)
  • Walnoten ongezouten6× stuk (24 g)
  • Citroen3× plakje (18 g)
  • Zout zee-1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart0.5× snufje (0.5 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Salade met rode biet, rucola, geitenkaas en walnoten

  1. 1. Snijd de rode biet in stukjes, breng op smaak met peper en zout en bak vervolgens ongeveer 20 minuten in een voorverwarmde oven op 180 graden

  2. 2. Leg de rucola op een bord, daarop in het midden de gebakken rode biet, daarna de fijngemaakte geitenkaas en aan het einde de in de bakpan geroosterde noten.

  3. 3. Besprenkel de salade met olijfolie en citroensap. Breng op smaak met peper en zout.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu