flag
589 kcal
30 min.
Recept voor Pompoen kikkererwten iets

Recept voor Pompoen kikkererwten iets

0 reviews
x portie

NaN g

589 kcal

x g

1 kcal

588.5
Calorieën
18.2g
Eiwitt.
9.4g
Vetten
94.9g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

2

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Zoete aardappel500 g
  • Bloemkoolrijst2× verpakking (400 g)
  • Kikkererwten225 g
  • Rode ui1× stuk (100 g)
  • Bouillon van blokje bereid100 g
  • Jumbo Granaatappelpitjes 105 g100 g
  • Rucola1× verpakking (75 g)
  • Olijfolie1× eetlepel (10 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Pompoen kikkererwten iets

  1. 1. Kikkererwten, ui en zoete aardappel bij elkaar in oven, 25-30 min

  2. 2. Bloemkoolrijst apart maken, leker kruiden

  3. 3. Peterselie er overheen

  4. 4. Rucola erdoor

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Llillian