Premium
209 kcal
30 min.
Lecsó met rijst

Recept voor Lecsó met rijst

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

209 kcal

x g

0 kcal

208.9
Calorieën
23.4g
Eiwitt.
1.4g
Vetten
28.4g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Paprika2× stuk (250 g)
  • Kalkoenfilet80 g
  • Ui3× plakje (60 g)
  • Rijst0.25× glas (30 g)

Hoe bereid je Lecsó met rijst

  1. 1. Giet kokend water over het vlees en kook een paar minuten tot het gaar is. Snijd het in kleinere stukjes

  2. 2. Snipper de ui fijn, snijd de paprika in blokjes.

  3. 3. Kook de rijst.

  4. 4. Meng alle ingrediënten, voeg chili toe en verwarm alles

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu