flag
Premium
348 kcal
45 min.
Kalkoen met champignons, paprika en parelgort

Recept voor Kalkoen met champignons, paprika en parelgort

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

348 kcal

x g

1 kcal

347.6
Calorieën
31.8g
Eiwitt.
7.8g
Vetten
42.5g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Paprika1× stuk (125 g)
  • Wortelen1.5× schaaltje (105 g)
  • Champignons1× portie (100 g)
  • Kalkoenfilet0.5× verpakking (100 g)
  • Parelgort3× eetlepel (30 g)
  • Olie1× theelepel (5 g)
  • Knoflook2× teentje (4 g)
  • Zout zee-1× snufje (1 g)
  • Provençaalse kruiden1× snufje (1 g)
  • Laurierblad1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart1× snufje (1 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Kalkoen met champignons, paprika en parelgort

  1. 1. Snijd het kalkoenfilets in blokjes, wrijf in met de helft van de olie en breng op smaak met zout, peper en Provençaalse kruiden. Giet een kleine hoeveelheid kokend water erop, voeg het laurierblad toe en kook het

  2. 2. Snijd de champignons, wortelen, paprika fijn en zet ze samen met de fijngesneden knoflook in de hete olie en bak ze. Voeg ze dan toe aan het vlees en laat nog een paar minuten sudderen

  3. 3. Serveer het kant-en-klare gerecht met de gekookte parelgort

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu