flag
Premium
391 kcal
30 min.
Sjaslieks van vis, paprika en tomaat met aardappelen

Recept voor Sjaslieks van vis, paprika en tomaat met aardappelen

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

391 kcal

x g

1 kcal

390.7
Calorieën
33.5g
Eiwitt.
6.5g
Vetten
53.7g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Aardappelen3× stuk (180 g)
  • Kabeljauw1× stuk (150 g)
  • Tomaat130 g
  • Paprika1× stuk (125 g)
  • Ui1.5× plakje (30 g)
  • Olie1× theelepel (5 g)
  • Dille1× theelepel (2 g)
  • Provençaalse kruiden1× snufje (1 g)
  • Peper Zwart1× snufje (1 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Sjaslieks van vis, paprika en tomaat met aardappelen

  1. 1. Snijd de paprika en visfilet in blokjes

  2. 2. Snijd de ui in halve ringen en de tomaat in vieren

  3. 3. Rijg alle gesneden ingrediënten afwisselend aan spiesjes. Breng op smaak met Provençaalse kruiden en peper. Besprenkel met olie. Bak in een voorverwarmde oven op 180 graden (bij voorkeur met de grillstand)

  4. 4. Serveer de kant-en-klare sjasliek's met gekookte aardappelen bestrooid met dille

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu