Premium
454 kcal
60 min.
Recept voor Gebakken kip met pasta a'la Magda Gessler

Recept voor Gebakken kip met pasta a'la Magda Gessler

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

454 kcal

x g

1 kcal

453.8
Calorieën
43.9g
Eiwitt.
13.5g
Vetten
41.2g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Kipfilet1× stuk (125 g)
  • Courgette1× schaaltje (70 g)
  • Paprika3× plakje (60 g)
  • Eieren1× stuk (50 g)
  • Pasta volkoren1× opscheplepel (45 g)
  • Room zure1.5× eetlepel (30 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)

Hoe bereid je Gebakken kip met pasta a'la Magda Gessler

  1. 1. Snijd het vlees in blokjes en bestrooi met peper en een beetje zout

  2. 2. Wikkel deze vervolgens in bakfolie en bak in een voorverwarmde oven van 200 graden (ongeveer 20 minuten)

  3. 3. Meng het vlees met de gekookte pasta, gesneden courgette en paprika

  4. 4. Breek het ei en meng met de room. Giet het mengsel in een ovenschaal en voeg de rest van de ingrediënten toe

  5. 5. Breng op smaak met basilicum en bak een half uur in een voorverwarmde oven op 180 graden

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu