flag
Premium
978 kcal
15 min.
Ovenschotel met cheddar, mais, paprika en guacamole

Recept voor Ovenschotel met cheddar, mais, paprika en guacamole

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

978 kcal

x g

2 kcal

978
Calorieën
43.3g
Eiwitt.
61.9g
Vetten
64.1g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Kaas Cheddar6× voor één boterham (120 g)
  • Paprika rode1× stuk (80 g)
  • Avocado70 g
  • Brood stok- wit7× snee (70 g)
  • Pesto1× eetlepel (20 g)
  • Citroen3× plakje (18 g)
  • Mais0.5× eetlepel (15 g)
  • Knoflook2× teentje (4 g)
  • Zout zee-1× theelepel (2 g)
  • Peper Zwart1× snufje (1 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Ovenschotel met cheddar, mais, paprika en guacamole

  1. 1. Was de paprika en snij het in streepjes.

  2. 2. Snijd het stokbrood doormidden en besmeer het met pesto. Leg er dan paprika, maïs en geraspte cheddar op.

  3. 3. Bak het stokbrood in de oven voorverwarmd op 180 graden gedurende 7 minuten.

  4. 4. Bereid ondertussen de guacamole. Snijd de avocado in half, verwijder de pit en haal het vruchtvlees uit en zet in een kom. Voeg fijngesneden of uitgeperste knoflook, zout, peper en uitgeperste citroensap toe. Pureer met een vork tot een pasta of blend het.

  5. 5. Serveer de ovenschotel met guacamole.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu