flag
Premium
897 kcal
5 min.
Nachtelijke havermout a'la raffaello met frambozen

Recept voor Nachtelijke havermout a'la raffaello met frambozen

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

897 kcal

x g

2 kcal

896.6
Calorieën
34.5g
Eiwitt.
53.9g
Vetten
82.6g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Plantaardige melk220 g
  • Havermout8× eetlepel (80 g)
  • Frambozen70 g
  • Amande2× handvol (50 g)
  • Cashewnoten0.5× portie (20 g)
  • Kokosvlokken2× eetlepel (12 g)
  • Erythritol1× eetlepel (10 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Nachtelijke havermout a'la raffaello met frambozen

  1. 1. Je kunt de plantaardige drank tot bijna aan de kook brengen. Hierdoor wordt de havermout plakkeriger.

  2. 2. Meng alle droge ingrediënten, behalve frambozen en cashewnoten, in een pot met een inhoud van ca. 500 ml.

  3. 3. Schenk de plantaardige drank bij de droge ingrediënten.

  4. 4. Zet de havermout een nacht in de koelkast. Garneer 's ochtends de bovenkant met frambozen en cashewnoten.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu