flag
Premium
756 kcal
10 min.
Kip uit de oven met peer en gorgonzola in een tortilla

Recept voor Kip uit de oven met peer en gorgonzola in een tortilla

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

756 kcal

x g

2 kcal

756.4
Calorieën
48.4g
Eiwitt.
43.0g
Vetten
45.1g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Kip z vel0.75× stuk (150 g)
  • Wrap/Tortilla volkoren1× stuk (70 g)
  • Peer65 g
  • Kaas Gorgonzola3.5× plakje (52.5 g)
  • Ui1.5× plakje (30 g)
  • Olijfolie1× eetlepel (10 g)
  • Gedroogde tijm1× theelepel (2 g)
  • Zout zee-1× theelepel (2 g)
  • Peper Zwart1× snufje (1 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Kip uit de oven met peer en gorgonzola in een tortilla

  1. 1. Snijd de kip in blokjes. Kruid met zout en peper en bak in olijfolie.

  2. 2. Schil de peer, verwijder het klokhuis en snijd deze in plakjes. Snijd de ui in dunne plakjes.

  3. 3. Bekleed een ronde, ovenbestendige schaal met de tortilla zodat het een kom vormt.

  4. 4. Leg op de tortilla de kip, stukjes gorgonzola en plakjes peer. Bestrooi met tijm.

  5. 5. Bak gedurende 8 minuten op 180°C.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu