Premium
348 kcal
10 min.
Recept voor Croissant met hüttenkäse en gerookte zalm
0 reviews
Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium
Ontdek Fitatu PremiumNaN g
348 kcal
1 kcal
348
25.2g
16.7g
24.8g
Ingrediënten (servings):
1
Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst
- Hüttenkäse4.5× eetlepel (90 g)
- Tomaat40 g
- Croissant1× stuk (40 g)
- Zalm gerookt1× voor één boterham (40 g)
- Augurken zuur1× stuk (30 g)
- Yoghurt magere0.2× schaaltje (30 g)
- Bieslook10× theelepel (10 g)
- Sla rucola0.25× schaaltje (8.8 g)
- Zout zee-1× theelepel (2 g)
- Peper Zwart1× snufje (1 g)
Hoe bereid je Croissant met hüttenkäse en gerookte zalm
1. Meng de hüttenkäse met yoghurt, zout en peper.
2. Snijd de tomaat en augurk in plakjes.
3. Snijd de croissant in de lengte doormidden, maar alleen aan één kant (hij moet maar half open kunnen).
4. Smeer de hüttenkäse op de onderste helft, leg er vervolgens plakjes zalm, rucola, tomaat en komkommer op en bestrooi met bieslook.
Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.