Premium
424 kcal
Recept voor Bagel pizza met perensalade
0 reviews
Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium
Ontdek Fitatu PremiumNaN g
424 kcal
1 kcal
424.5
17.0g
14.2g
58.5g
Ingrediënten (servings):
1
Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst
- Volkoren bagels1× stuk (75 g)
- Peer0.5× stuk (75 g)
- Tomaat kers-6× stuk (60 g)
- Sla rucola1× schaaltje (35 g)
- Mozzarella3× plakje (30 g)
- Tomatenpuree1× eetlepel (25 g)
- Olijven4× stuk (16 g)
- Water1× eetlepel (10 ml)
- Olijfolie1× theelepel (5 g)
- Balsamico azijn1× theelepel (3 g)
- Eerythritol0.5× theelepel (2.5 g)
- Oregano gedroogd1× theelepel (1 g)
- Basilicum gedroogd1× theelepel (1 g)
- Zout1× snufje (1 g)
- Peper Zwart0.5× snufje (0.5 g)
Hoe bereid je Bagel pizza met perensalade
1. Verwarm de oven voor op 180 graden Celsius.
2. Bereid de saus. Meng de tomatenpuree met erythritol, kruiden, zout, peper en water.
3. Snijd de bagel doormidden en bestrijk met olijfolie. Leg in de oven voor een minuut, draai dan om voor nog een minuut. Haal uit de oven.
4. Laat afkoelen, bestrijk de bagel met saus en beleg met gehalveerde cherrytomaten en kaas.
5. Zet de bagel terug in de oven en bak ongeveer 3 minuten.
6. Decoreer de gebakken bagels met basilicum nadat ze zijn afgekoeld.
7. Bereid de salade. Hak de olijven en snijd de peer in blokjes.
8. Leg de rucola in een kom, voeg de olijven en peer toe. Besprenkel met balsamicoazijn.
Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.