Premium
325 kcal
5 min.
Recept voor Zomerbowl met aalbessen
0 reviews
Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium
Ontdek Fitatu PremiumNaN g
325 kcal
1 kcal
325.4
10.1g
15.5g
40.2g
Ingrediënten (servings):
1
Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst
- Naturel yoghurt7× eetlepel (105 g)
- Witte aalbessen1× handvol (60 g)
- Rode aalbessen1× handvol (60 g)
- Ontbijtproduct Cornflakes0.5× glas (15 g)
- Walnoten ongezouten0.5× portie (15 g)
- Chocolade puur2× blokje (10 g)
- Munt2 g
Hoe bereid je Zomerbowl met aalbessen
1. Was het fruit. Verwijder de steeltjes en takjes van de aalbessen.
2. Hak de noten en chocolade in kleine stukjes.
3. Doe de yoghurt in een kom. Rangschik vervolgens het fruit, de cornflakes, noten en chocolade naast elkaar.
4. Garneer met een muntblaadje.
Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.