Premium
661 kcal
20 min.
Recept voor Keto konjac pasta met zalm in romige champignonsaus
0 reviews
Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium
Ontdek Fitatu PremiumNaN g
661 kcal
2 kcal
660.6
27.5g
56.6g
13.2g
Ingrediënten (servings):
1
Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst
- Room slank- 25% vet onbereid12× eetlepel (120 g)
- Zalm gerookt2.5× voor één boterham (100 g)
- Konjac noedels70 g
- Champignons4× stuk (64 g)
- Tomaat kers-6× stuk (60 g)
- Olijfolie1.5× eetlepel (15 g)
- Dille1× theelepel (2 g)
- Peper Zwart1× snufje (1 g)
- Zout1× snufje (1 g)
Hoe bereid je Keto konjac pasta met zalm in romige champignonsaus
1. Kook de pasta volgens de instructies op de verpakking.
2. Snijd de champignons in plakjes en halveer de cherrytomaten.
3. Verhit de olijfolie in een pan en voeg de champignons toe. Bak ze al roerend enkele minuten.
4. Voeg dan de gesnipperde zalm toe, giet de room erbij en voeg dille, zout en peper toe. Roer en kook 5 minuten.
5. Voeg de konjac pasta en cherrytomaten toe aan de saus. Meng goed en serveer op een bord.
Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.