flag
Premium
185 kcal
5 min.
Recept voor Boterham met haring
Recept voor Boterham met haring
Recept voor Boterham met haring
Recept voor Boterham met haring
Recept voor Boterham met haring

Recept voor Boterham met haring

5,0
1 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

185 kcal

x g

2 kcal

184.7
Calorieën
13.3g
Eiwitt.
7.2g
Vetten
18.2g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Vis, vet, vers of bevroren45 g
  • Volkorenbrood1× snee (35 g)
  • Ui1× plakje (20 g)
  • Augurken zuur0.5× stuk (15 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Boterham met haring

  1. 1. Leg de haring op de boterham

    1. 1. Leg de haring op de boterham

  2. 2. Snij de augurk en ui fijn en verdeel eroverheen

    1. 2. Snij de augurk en ui fijn en verdeel eroverheen
    2. 2. Snij de augurk en ui fijn en verdeel eroverheen
    3. 2. Snij de augurk en ui fijn en verdeel eroverheen
Beoordeling door gebruiker
5,0
(1)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu