Recept voor Hüttenkäse wrap met mozzarella, avocado, rucola en olijven

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

x portie

NaN g

553 kcal

x g

1 kcal

553.2

Calorieën

41.1g

Eiwitt.

37.0g

Vetten

14.9g

Koolh.

Ingrediënten (servings):

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je Hüttenkäse wrap met mozzarella, avocado, rucola en olijven

1. Mix de hüttenkäse met het ei en verdeel het op een met bakpapier beklede bakplaat. Zorg ervoor dat het beslag een rechthoekige vorm heeft.
2. Bak de wrap op 180°C gedurende ongeveer 25 minuten.
3. Laat de wrap afkoelen en haal het van het bakpapier.
4. Leg op de helft van de wrap de gesneden mozzarella en avocado. Strooi er rucola en in plakjes gesneden olijven overheen.
5. Vouw de wrap dubbel en eet hem koud, of bak hem kort in een droge pan zodat de mozzarella een beetje smelt.

Beoordeling door gebruiker

0,0

(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu