flag
Premium
675 kcal
10 min.
De simpelste pannenkoeken met vanillekwark en fruit

Recept voor De simpelste pannenkoeken met vanillekwark en fruit

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

675 kcal

x g

2 kcal

675.5
Calorieën
30.4g
Eiwitt.
55.8g
Vetten
11.2g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Eieren4× stuk (200 g)
  • Room slank- 25% vet onbereid6× eetlepel (60 g)
  • Roomkaas zachte Boursin3× voor één boterham (45 g)
  • Frambozen30 g
  • Bessen blauwe0.25× schaaltje (25 g)
  • Boter ongezouten1× theelepel (5 g)
  • Erythritol1× theelepel (5 g)
  • Vanille extract1× theelepel (4 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

Hoe bereid je De simpelste pannenkoeken met vanillekwark en fruit

  1. 1. Mix de eieren en room tot alles goed gemengd is.

  2. 2. Verhit een pan, smelt de boter en bak de pannenkoeken aan beide kanten.

  3. 3. Meng ondertussen in een kom de roomkaas, vanille-extract en erythritol.

  4. 4. Smeer een dunne laag van het mengsel over de helft van elke pannenkoek en vouw hem dan dubbel.

  5. 5. Serveer met fruit erop.

Beoordeling door gebruiker
0,0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu