flag
Premium
202 kcal
15 min
--------
--------
--------
--------
--------
--------
--------

--------

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

202 kcal

x g

1 kcal

202.2
Calorieën
12.5g
Eiwitt.
2.5g
Vetten
35.0g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Volkorenbrood2× snee (70 g)
  • Tomaat3× plakje (45 g)
  • Ham, mager1.5× plakje (22.5 g)
  • Augurken zuur0.5× stuk (15 g)
  • Sla2× blad (10 g)
  • Kruiden2× snufje (2 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

--------

  1. 1. Ovengrill voorverwarmen. Tomaten in dikke plakken snijden en op bakplaat leggen. Bestrooien met Italiaanse kruiden, zout en peper. Bakplaat onder hete grill schuiven en tomaten 5-10 min. roosteren. Laten afkoelen

    1. 1. Ovengrill voorverwarmen. Tomaten in dikke plakken snijden en op bakplaat leggen. Bestrooien met Italiaanse kruiden, zout en peper. Bakplaat onder hete grill schuiven en tomaten 5-10 min. roosteren. Laten afkoelen

  2. 2. Sneetje beleggen met sla, ham, augurk en tomaat

    1. 2. Sneetje beleggen met sla, ham, augurk en tomaat
    2. 2. Sneetje beleggen met sla, ham, augurk en tomaat
    3. 2. Sneetje beleggen met sla, ham, augurk en tomaat
    4. 2. Sneetje beleggen met sla, ham, augurk en tomaat
Beoordeling door gebruiker
0.0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu