flag
Premium
267 kcal
20 min
--------
--------
--------
--------
--------
--------

--------

0 reviews

Om dit en duizenden andere recepten van onze diëtisten te ontgrendelen, ontgrendelFitatu Premium

Ontdek Fitatu Premium
x portie

NaN g

267 kcal

x g

1 kcal

266.7
Calorieën
13.0g
Eiwitt.
9.4g
Vetten
34.6g
Koolh.

Ingrediënten (servings):

1

Omgezette ingrediënten verschijnen op de boodschappenlijst

  • Appel1× stuk (135 g)
  • Eieren2× stuk (100 g)
  • Kruiden6× theelepel (30 g)
  • Gedroogd fruit1× eetlepel (20 g)
Receptingrediënten toevoegen aan "Ontbijt" (Vandaag)

--------

  1. 1. Snijd de appel in stukjes

    1. 1. Snijd de appel in stukjes

  2. 2. Doe een kleine beetje olijfolie in de pan

  3. 3. Klots de eieren en breng het op smaak met kaneel

    1. 3. Klots de eieren en breng het op smaak met kaneel

  4. 4. Schenk de eieren in de koekenpan en strooi gelijk de appel en rozijnen eroverheen

    1. 4. Schenk de eieren in de koekenpan en strooi gelijk de appel en rozijnen eroverheen
    2. 4. Schenk de eieren in de koekenpan en strooi gelijk de appel en rozijnen eroverheen
    3. 4. Schenk de eieren in de koekenpan en strooi gelijk de appel en rozijnen eroverheen

  5. 5. Pak de omelet langzaam gaar

Beoordeling door gebruiker
0.0
(0)

Mijn beoordeling

Fitatu controleert de echtheid van de reviews niet.

Auteur van het recept

Fitatu