Przepis na Indyk po azjatycku z ryżem

4,7

13 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

x porcja

NaN g

479 kcal

x g

1 kcal

478.5

Kalorie

37.2g

Białka

16.7g

Tłuszcze

49.8g

Węglow.

Składniki (porcje):

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Indyk po azjatycku z ryżem

1. Ryż ugotuj w lekko osolonej wodzie.
2. Pora posiekaj, mięso pokrój w kostkę, marchew zetrzyj na tarce.
3. Składniki wrzuć na patelnię z olejem, dodaj przyprawy i nasiona sezamu. Opcjonalnie odrobinę sosu sojowego
4. Podsmażaj 15 minut do miękkości.
5. Podawaj z ryżem.

Ocena użytkowników

4,7

(20)

Moja ocena

BarbaraZawistowska
15 Jan 2024
Dodałam świeży imbir, kumin, pieprz, paprykę wędzoną, curry, czosnek, sos sojowy i posypałam świeżą kolendrą. Bardzo smaczne.
Joanna
10 Mar 2023
Pyszne i mozna przyprawiac wg gustu na ostro lub nie.Ja dodalam curry, papryke ostra, sos sojowy i odrobine pieprzu
Lena7557
03 May 2022
Przepyszne ! Dodałam cebuli zamiast pora, bo nie miałam, a na górę troche szczypiorku. I zamiast indyka - kurczak. Z sosem sojowym obowiązkowo!
Helcia
02 Feb 2022
Dodałam przyprawy: pieprz biały, kumin, kardamon, majeranek, tymianek, oregano. Pyszka
beti72
03 Dec 2021
Bardzo smaczne!

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu