Przepis na Szakszuka z kukurydzą i awokado
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
727 kcal
1 kcal
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Awokado1× sztuka (140 g)
- Pomidor1× sztuka (130 g)
- Jaja kurze2× sztuka (120 g)
- Pieczywo pełnoziarniste3× kromka (105 g)
- Kukurydza konserwowa3× łyżka (45 g)
Jak zrobić Szakszuka z kukurydzą i awokado
1. Na rozgrzanej patelni podduś posiekane pomidory, dorzuć awokado, kukurydzę, podlej odrobiną wody jeśli pomidory jej nie puszczą.
2. Dopraw, na wierch wybij jajka i duś około 3 minuty pod przykryciem.
3. Podawaj z pieczywem lub grzankami (przypiec w tosterze lub na suchej patelni).
Moja ocena
Martin
30 Jan 2022
Słabe, w szczególności ciepłe awokado.
ncolette
05 Feb 2021
Pycha. Zrobiłam trochę inaczej. Awokado rozgniotlam widelcem, dodałam trochę soku z cytryny, cebule i czosnek w proszku, soł i pieprz. Taka pasta posmarowałam pieczywo. Jajko w pomidorach jak w przepisie z dodatkiem ww przypraw bez cytryny ;) pycha!!
Natalia
10 Jan 2021
Mi nistety nie posmakowało.. Nudne w smaku, brakuje przypraw a ciepłe awokado niestety nie smakuje..
Marcel
13 Dec 2020
Fajny pomysł, super na śniadanie, proste do wykonania i dobrze przedstawiony przepis! Polecam pyszne śniadanie!
Agacior
13 Nov 2020
Czy pomidora trzeba wcześniej obrac ze skórki?
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.
Autor przepisu
Fitatu