flag
269 kcal
75 min.
Sałatka z batatami

Przepis na Sałatka z batatami

4,9
20 opinii
x porcja

NaN g

269 kcal

x g

1 kcal

268.9
Kalorie
8.0g
Białka
9.2g
Tłuszcze
39.5g
Węglow.

Składniki (porcje):

2

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Pomidor400 g
  • Bataty300 g
  • Cebula40 g
  • Ser typu feta2× plaster (40 g)
  • Rukola0.4× opakowanie (40 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Sałatka z batatami

  1. 1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni. Bataty porządnie wyszoruj, włóż do brytfanny i piecz ok 1 h aż zmiękną.

  2. 2. Pokrój grubo pomidory, pokrój cienko cebulę dymkę. Całość wymieszaj i polej oliwą.

  3. 3. Bataty porwij na mniejsze kawałki i rozłóż na dwa talerze.

  4. 4. Przemieszaj rukolę z pomidorami i ułóż na batatach.

  5. 5. Posyp pokruszoną fetą i oprósz pieprzem.

Ocena użytkowników
4,9
(24)

Moja ocena

  • Joanna

    26 Sep 2024

    bardzo smaczne

  • bosza

    11 Aug 2024

    Pyszna sałatka. Polecajka :-)

  • Renata

    20 Jan 2024

    Przepyszna sałatka, dałam arle apetine jest mniej słona od fety, trochę więcej pomidorów, polecam:)

  • ikkokpopikko

    24 Dec 2022

    naprawdę bardzo smaczne, polecam😋

  • Justyna

    20 Oct 2022

    Bardzo smaczne. Duża ,pyszna porcja. Ja batata pokroiła w plastry i upiekłam we frytkownicy na gorące powietrze. 15 minut i gotowe 😁

Pokaż więcej

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu