Premium
642 kcal
30 min.
Przepis na Makaron z pesto bazyliowym i serem halloumi
4,4
5 opinii
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
642 kcal
3 kcal
641.6
30.0g
30.9g
59.9g
Składniki (porcje):
4
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Halloumi300 g
- Pomidor15× plaster (300 g)
- Makaron pełnoziarnisty3× porcja (300 g)
- Nasiona słonecznika3× łyżka (30 g)
- Czosnek3× ząbek (21 g)
- Bazylia świeża20× szczypta (20 g)
- Oliwa z oliwek4× łyżeczka (20 ml)
- Olej1× łyżka (10 g)
- Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)
Jak zrobić Makaron z pesto bazyliowym i serem halloumi
1. Makaron ugotuj. Pestki słonecznika upraż na suchej patelni. Pomidory pokrój w małą kostkę, czosnek (2 ząbki) pokrój na plasterki.
2. Ser Halloumi pokrój na plastry.
3. Pestki słonecznika włóż do blendera, dodaj bazylię, jeden ząbek czosnku i oliwę, zmiksuj. Wymieszaj z ciepłym makaronem.
4. Na patelni rozgrzej olej, zeszklij czosnek, dodaj pomidory, smaż razem przez ok. 2-3 minuty. Wyłóż na makaron.
5. Na tej samej patelni usmaż ser halloumi. Połóż na makaronie i całość oprósz pieprzem.
Ocena użytkowników
4,4
(7)Moja ocena
Kubus
20 Dec 2022
W pyte
AnetaE
31 May 2022
Dokładam białko i tłuszcz i będzie perfect:))
Agnieszka
11 Feb 2022
Pyszne, na stałe wchodzi wmoje menu 😉
EwaPi
21 Oct 2021
Uwielbiam😁 ja osobiście korzystam z gotowegojuz presto
Aneta
23 Mar 2021
Bardzo dobre danie. Polecam
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.
Autor przepisu
Fitatu