Premium
427 kcal
15 min.
Przepis na Bagietka z krewetkami
5,0
2 opinii
Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium
Odblokuj Fitatu PremiumNaN g
427 kcal
2 kcal
426.9
19.6g
20.4g
46.3g
Składniki (porcje):
2
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Krewetki1× porcja (150 g)
- Pieczywo pełnoziarniste4× kromka (140 g)
- Mango40 g
- Rukola0.25× opakowanie (25 g)
- Limonka0.25× porcja (25 g)
- czerwona cebula20 g
- Masło4× łyżeczka (20 g)
- Olej2× łyżka (20 g)
- Papryczka chili1× sztuka (20 g)
- Czosnek1× ząbek (5 g)
- Kolendra1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)
Jak zrobić Bagietka z krewetkami
1. Wmieszaj olej, limonkę i chili.
2. Krewetki oczyść, pozbaw pancerza i umyj. Przełóż do marynaty i odłóż do lodówki.
3. Mango i cebulę pokrój w plasterki.
4. Pieczywo przekrój na pół, posmaruj masłem z czosnkiem. Podsmaż na patelni lub przypiecz przez 5 minut.
5. Krewetki podsmaż po ok. 1 min na stronę.
6. Wszystkie składniki ułóż na pieczywie.
Ocena użytkowników
5,0
(3)Moja ocena
Pat-Pat
07 Aug 2023
Rewelacja! Ta bagietka ma w sobie wszystko to, co uwielbiam. Bardzo satysfakcjonujaca potrawa. 🤩
Iwona
03 Jul 2021
Coś pysznego😃😃😃polecam gorąco. 😊
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.
Autor przepisu
Fitatu