Premium
204 kcal
15 min.
Jajko zapieczone w awokado

Przepis na Jajko zapieczone w awokado

4,9

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

204 kcal

x g

1 kcal

204.1
Kalorie
9.1g
Białka
16.6g
Tłuszcze
5.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Awokado0.5× sztuka (70 g)
  • Jaja kurze1× sztuka (60 g)
  • Szczypiorek świeży lub suszony1× łyżka (5 g)
  • Sól biała2× szczypta (2 g)

Jak zrobić Jajko zapieczone w awokado

  1. 1. Z awokado wydrąż pestkę i w miejsce po pestce wbij jajko. Nie obieraj awokado ze skórki.

  2. 2. Posyp posiekanym szczypiorkiem i solą.

  3. 3. Piecz w 180 stopniach przez ok. 10 min (do ścięcia jajka)

Ocena użytkowników
4,9
(7)

Moja ocena

  • Plishkova

    27 Nov 2021

    Robię podobnie, tylko na wierzch kładę plastry boczku 😋

  • Paulina

    22 Nov 2021

    Uwielbiam awokado i jajo w takiej formie. Tylko,że ja robię to na patelni. 😊

  • Iwona-f1

    25 Jul 2021

    Szybkie, pyszne, lekkie. Idealne na upały

  • Kubanczyk92

    10 Jul 2021

    Polecam robic na odmianie hass bo inne moga wyjsc gorzkie

  • Sowa82

    05 Jul 2021

    Mega! Mega szybkie i pyszne danie. Polecam

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu