485 kcal
45 min.
Zapiekanka serowa z cukinii

Przepis na Zapiekanka serowa z cukinii

3,2
x porcja

NaN g

485 kcal

x g

1 kcal

485
Kalorie
36.2g
Białka
29.8g
Tłuszcze
19.8g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Cukinia1× sztuka (240 g)
  • Pomidor1× sztuka (130 g)
  • Ser mozzarella4.5× plaster (90 g)
  • Śmietana 12% tłuszczu7× łyżka (70 g)
  • Ser Parmezan20 g
  • Bazylia świeża1× garść (3 g)
  • Oregano suszone1× szczypta (1 g)
  • Rozmaryn suszony1× szczypta (1 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)

Jak zrobić Zapiekanka serowa z cukinii

  1. 1. Rozgrzej piekarnik do 180 stopni, umyj warzywa.

  2. 2. Cukinię obierz ze skóry i wraz z mozzarellą pokrój w plastry, pomidorki pokrój w ćwiartki.

  3. 3. Wymieszaj w misce starty parmezan, śmietanę, sól, pieprz, bazylię, oregano i rozmaryn.

  4. 4. W naczyniu żaroodpornym układaj naprzemian cukinię z pomidorem i mozzarellą, polej sosem śmietanowym i piecz 30 minut.

Ocena użytkowników
3,2
(6)

Moja ocena

  • Marta

    04 Jul 2023

    Daje 4 bo brakuje w opisie by najpierw nasolić cukinię i od cisnąć ja z wody. Wtedy była by super zapieka. Na drugi dzień po odlaniu wody z zapiekanki jest mega smaczna.

  • Wiczka

    13 Aug 2022

    Smaczne, ale też wyszła mi z tego zupa 😂

  • Julia

    03 Aug 2022

    To samo co w innych komentarzach, drugi raz tego nie zrobię

  • Milena

    12 Jul 2022

    Puściło wodę, a śmietana się zważyła

  • Agnieszka

    27 May 2022

    Wodniste i twarda cukinia oraz ten gorący rozpadający się pomidor.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu