Premium
522 kcal
60 min.
Wegetariańskie risotto z pieczarkami

Przepis na Wegetariańskie risotto z pieczarkami

5,0

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

522 kcal

x g

1 kcal

521.9
Kalorie
10.4g
Białka
13.8g
Tłuszcze
87.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Bulion warzywny1× szklanka (240 g)
  • Ryż biały krótkoziarnisty1× porcja (100 g)
  • Pieczarki3× sztuka (60 g)
  • Cebula szalotka2× plaster (30 g)
  • Śmietana 12% tłuszczu2.5× łyżka (25 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
  • Koperek świeży lub suszony1× łyżeczka (4 g)
  • Czosnek0.5× ząbek (2.5 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)

Jak zrobić Wegetariańskie risotto z pieczarkami

  1. 1. Szalotkę pokrojoną w kostkę i czosnek przeciśnięty przez praskę smaż na rozgrzanej oliwie (użyj głębokiej patelni). Oprósz solą i smaż, co jakiś czas mieszając przez ok. 5 minut.

  2. 2. Dodaj ryż i smaż ok. 2-3 minut, aż ziarna się zeszklą.

  3. 3. Ryż zalej wywarem (1/2 szklanki). Gdy wchłonie płyn, stopniowo dodawaj kolejne porcje bulionu i gotuj risotto, często mieszając, aż całość zgęstnieje. Cały proces powinien zająć ok. 20-30 minut. Pod koniec gotowania dodaj śmietanę. Wymieszaj..

  4. 4. Pieczarki pokrojone w ćwiartki (jeśli grzyby są mniejsze, przekrój je tylko na pół) smaż na osobnej patelni na 2 łyżkach rozgrzanej oliwy, aż się zarumienią. Dopraw pieprzem.

  5. 5. Przesmażone pieczarki dodaj do ugotowanego risotto. Mieszaj, aż składniki się połączą.

  6. 6. Gotowe risotto podaj z posiekanym koperkiem.

Ocena użytkowników
5,0
(5)

Moja ocena

  • Agata

    17 May 2023

    Bardzo smaczne i łatwe w przygotowaniu :)

  • Ewelina

    29 Jan 2023

    Bardzo dobre :)

  • Anneta

    17 Oct 2022

    Dla mnie pycha

  • Piotr

    19 Oct 2021

    Robiłem kilka razy, na patelni i w multicookerze. Proste i bardzo smaczne.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu