flag
202 kcal
5 min.
Smoothie owocowe z kurkumą

Przepis na Smoothie owocowe z kurkumą

5,0
2 opinii
x porcja

NaN g

202 kcal

x g

1 kcal

201.5
Kalorie
5.2g
Białka
3.0g
Tłuszcze
42.7g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Mango0.5× sztuka (140 g)
  • Pomarańcza0.5× sztuka (120 g)
  • Jogurt naturalny0.5× opakowanie (75 g)
  • Kurkuma w proszku1× szczypta (1 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Smoothie owocowe z kurkumą

  1. 1. Obierz owoce.

  2. 2. Wrzuć kawałki owoców do blendera kielichowego. Dodaj jogurt i kurkumę.

  3. 3. Zmiksuj wszystkie składniki.

Ocena użytkowników
5,0
(2)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu