167 kcal
8 min.
Kanapka z cykorią, serkiem i jabłkiem

Przepis na Kanapka z cykorią, serkiem i jabłkiem

x porcja

NaN g

167 kcal

x g

1 kcal

166.9
Kalorie
4.6g
Białka
5.5g
Tłuszcze
27.0g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Jabłko0.25× sztuka (42.5 g)
  • Cykoria0.5× sztuka (40 g)
  • Chleb żytni pełnoziarnisty1× kromka (35 g)
  • Ser kanapkowy śmietankowy1× plaster (20 g)

Jak zrobić Kanapka z cykorią, serkiem i jabłkiem

  1. 1. Umyj liście cykorii, jabłko pokrój w plasterki.

  2. 2. Posmaruj pieczywo serkiem, obłóż cykorią i jabłkiem.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu