flag
Premium
664 kcal
45 min.
Bagietka z burakiem, parmezanem i majonezem chilli

Przepis na Bagietka z burakiem, parmezanem i majonezem chilli

0 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

664 kcal

x g

2 kcal

663.9
Kalorie
20.3g
Białka
39.3g
Tłuszcze
60.3g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Burak1× sztuka (105 g)
  • Bagietka francuska0.5× sztuka (70 g)
  • Marakuja1× sztuka (30 g)
  • Ser Parmezan25 g
  • Majonez domowy z olejem rzepakowym1× łyżka (25 g)
  • Oliwa z oliwek1× łyżka (10 ml)
  • Natka pietruszki, świeża lub suszona1× łyżeczka (6 g)
  • Papryczka chili0.25× sztuka (5 g)
  • Ocet winny1× łyżeczka (3 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Bagietka z burakiem, parmezanem i majonezem chilli

  1. 1. Buraka gotuj do miękkości w osolonej wodzie przez około 35-40 minut, po czym obierz i pokrój w plasterki.

  2. 2. Przekrój marakuję na pół i wydrąż z niej miąższ do miski.

  3. 3. Do marakui dodaj oliwę, ocet, sól oraz pieprz i dobrze wymieszaj.

  4. 4. Papryczkę drobno pokrój i wmieszaj do majonezu.

  5. 5. Bagietkę posmaruj majonezem, obłóż burakiem, posyp parmezanem i natką pietruszki oraz polej sosem.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu