flag
Premium
949 kcal
10 min.
Tosty z serkiem śmietankowym, jajkiem i łososiem

Przepis na Tosty z serkiem śmietankowym, jajkiem i łososiem

5,0
1 opinii

Aby odblokować ten i tysiące innych przepisów od naszych dietetyków, odblokuj Fitatu Premium

Odblokuj Fitatu Premium
x porcja

NaN g

949 kcal

x g

2 kcal

949.2
Kalorie
71.6g
Białka
44.6g
Tłuszcze
68.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Łosoś wędzony na zimno płaty2× porcja (200 g)
  • Pieczywo tostowe Graham4× kromka (120 g)
  • Jaja kurze2× sztuka (120 g)
  • Ogórek0.5× sztuka (90 g)
  • Puszysty serek twarogowy2× łyżka (50 g)
Dodaj składniki do "Śniadanie" (Dzisiaj)

Jak zrobić Tosty z serkiem śmietankowym, jajkiem i łososiem

  1. 1. Ugotuj jajka na twardo.

  2. 2. Ogórka oraz ugotowane jajka pokrój w plastry.

  3. 3. Podpiecz pieczywo w tosterze, posmaruj serkiem i obłóż resztą składników.

Ocena użytkowników
5,0
(1)

Moja ocena

  • Marena1902

    12 Dec 2021

    Bardzo dobre 😀 u mnie z dodatkiem papryki i ogórka 😀

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu