554 kcal
15 min.
Przepis na Kanapki z owocowym twarożkiem z tofu
1 opinii
NaN g
554 kcal
2 kcal
553.7
22.5g
15.1g
90.6g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Tofu twarde5× porcja (100 g)
- Mus jabłkowy4× łyżka (80 g)
- Bułka i rogal maślany1× sztuka (80 g)
- Banan0.5× sztuka (60 g)
- Sok cytrynowy5 ml
Jak zrobić Kanapki z owocowym twarożkiem z tofu
1. Wszystkie skłaniki poza pieczywem umieść w blenderze i zmiksuj na gładką masę.
2. Posmaruj pieczywo powstałym twarożkiem.
Ciekawy przepis, dodałem jabłko zamiast musu
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.