193 kcal
10 min.
Kanapka z paprykową pastą z fety

Przepis na Kanapka z paprykową pastą z fety

4,5
x porcja

NaN g

193 kcal

x g

2 kcal

193.4
Kalorie
9.2g
Białka
8.8g
Tłuszcze
21.2g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Chleb żytni pełnoziarnisty1× kromka (35 g)
  • Ser typu feta1.5× plaster (30 g)
  • Papryka czerwona1× plaster (20 g)
  • Puszysty serek twarogowy1× łyżeczka (15 g)
  • Czosnek0.25× ząbek (1.3 g)
  • Zioła prowansalskie1× szczypta (1 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)

Jak zrobić Kanapka z paprykową pastą z fety

  1. 1. Czosnek przeciśnij przez praskę, paprykę pokrój w kostkę.

  2. 2. Wszystkie składniki poza pieczywem umieść w blenderze, dodaj pieprz oraz sól i zmiksuj na gładką masę.

  3. 3. Posmaruj pieczywo pastą.

Ocena użytkowników
4,5
(10)

Moja ocena

  • kasia

    30 Mar 2025

    Pyszna 😃

  • McRena

    03 Jan 2024

    Pasta wyszła za rzadka jak na pastę do chleba, sól pominęłam, bo byla wystarczająco słona.

  • Pati98

    16 Jul 2023

    Zapomniałam o fecie 😅 dodałam do wszystkiego jedną rzodkiew wyszło całkiem ok :D

  • Karolina

    27 Mar 2023

    Przepyszne

  • KetoPiotrek

    21 Aug 2022

    Bez soli i chleba jeszcze lepsze. Nie ma sensu dosalać przy serze feta.

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu