913 kcal
45 min.
Zapiekanka z batatami i chorizo

Przepis na Zapiekanka z batatami i chorizo

5,0
x porcja

NaN g

913 kcal

x g

2 kcal

912.9
Kalorie
41.8g
Białka
57.9g
Tłuszcze
54.4g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Bataty2× sztuka (260 g)
  • Woda0.5× szklanka (125 ml)
  • Chorizo90 g
  • Ser Parmezan40 g
  • Olej1× łyżka (10 g)
  • Pietruszka natka1× łyżeczka (6 g)
  • Koperek świeży lub suszony1× łyżeczka (4 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)
  • Pieprz czarny1× łyżeczka (1 g)

Jak zrobić Zapiekanka z batatami i chorizo

  1. 1. Bataty i chorizo pokrój w kostkę, a następnie wrzuć na rozgrzaną patelnię z olejem i smaż przez około 3-4 minuty. Następnie dodaj pół szklanki wody i duś wszystkie składniki przez około 15 minut.

  2. 2. Przełóż bataty i chorizo do naczynia żaroodpornego, dopraw do smaku solą i pieprzem i wstaw do piekarnika rozgrzanego do 200 stopni na około 20 minut.

  3. 3. Wyjmij naczynie żaroodporne z piekarnia i posyp zapiekankę parmezanem, posiekaną natką pietruszki i koperkiem.

Ocena użytkowników
5,0
(4)

Moja ocena

  • siliwon

    16 Sep 2023

    Wyśmienite!

  • LosKamilos

    21 Jul 2022

    Muszę przyznać że nawet smaczne

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu