1015 kcal
Przepis na Makaron z cukinią, mozzarellą i nektarynką
5 opinii
NaN g
1015 kcal
2 kcal
1015.2
48.5g
46.9g
101.0g
Składniki (porcje):
1
Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów
- Nektarynka1.5× sztuka (172.5 g)
- Ser mozzarella1× opakowanie (125 g)
- Makaron pełnoziarnisty1× porcja (100 g)
- Cukinia2× plaster (60 g)
- Granat2× łyżka (34 g)
- Oliwa z oliwek2.5× łyżka (25 ml)
- Sok cytrynowy10 ml
- Mięta liście0.5× łyżka (2.5 g)
- Sól biała1× szczypta (1 g)
- Pieprz czarny1× szczypta (0.3 g)
Jak zrobić Makaron z cukinią, mozzarellą i nektarynką
1. Ugotuj makaron.
2. Cukinię drobno posiekaj lub zetrzyj na tarce.
3. Mozzarellę i nektarynkę pokrój w kostkę.
4. Oliwę wymieszaj z sokiem z cytryny, miętą, solą i pieprzem.
5. W misce wymieszaj makaron, cukinię, mozzarellę, nektarynkę, polej sosem i posyp granatem.
Choć dobre to nie jest keto zmieńcie to!
Może być
Jakie keto
ktoś dodając pomylił przepis keto i wege…
Dlaczego podane jest to jako przepis keto?!
Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.