177 kcal
20 min.
Szaszłyki warzywne z halloumi

Przepis na Szaszłyki warzywne z halloumi

x porcja

NaN g

177 kcal

x g

2 kcal

176.7
Kalorie
5.4g
Białka
15.2g
Tłuszcze
4.9g
Węglow.

Składniki (porcje):

1

Przeliczone składniki pojawią się na liście zakupów

  • Cukinia1× plaster (30 g)
  • Halloumi20 g
  • Pomidor1× plaster (20 g)
  • Papryka czerwona1× plaster (20 g)
  • Oliwa z oliwek2× łyżeczka (10 ml)
  • Pietruszka natka0.5× łyżeczka (3 g)
  • Czosnek0.5× ząbek (2.5 g)
  • Mięta liście0.25× łyżka (1.3 g)
  • Sól biała1× szczypta (1 g)

Jak zrobić Szaszłyki warzywne z halloumi

  1. 1. Paprykę, cukinię, pomidora i halloumi pokrój w kostkę.

  2. 2. W misce wymieszaj oliwę z przyprawami i przeciśniętym przez praskę czosnkiem.

  3. 3. Na patyczki do szaszłyków nadziewaj na przemian warzywa i halloumi.

  4. 4. Posmaruj szaszłyki oliwą i smaż na patelni około 5 minut z każdej strony.

Ocena użytkowników
0,0
(0)

Moja ocena

Fitatu nie weryfikuje autentyczności opinii.

Autor przepisu

Fitatu